Suite aux retours plus que positif voici pour vous la seconde édition du Pro CROSS dans la salle PRO GYM
Cette séance sera fondée sur une base de renfo et de cardio avec échauffement, circuit, challenge et abdos.
Le CROSS sera si possible basé sur le combat et la puissance
2 créneaux disponibles le matin, un troisième l'après-midi selon vos inscriptions, n'hésitez pas à me contacter pour établir votre heure de venue
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