Partner Yoga : Yoga à 2 ! - Moving Yoga Perpignan

Nous commencerons avec un échauffement de postures en solitaire (chacun sur tapis volant), pour ensuite unir son tapis avec celui de son partenaire.
La particularité du Partner Yoga est d'être pratiquée en duo. En synchronisant notre respiration, nous aidons et nous nous aidons de notre partenaire pour réaliser les postures...
Le Partner yoga peut-être considéré comme un art thérapeutique qui combine le stretching, le thaï massage, l’acrobatie et le renforcement musculaire. Cette pratique sollicite la communication et l’échange dans une ambiance ludique et fun.

Séance dispensé par Mathieu, professeur de Yoga et Ostéopathe.

Séance déduite du carnet normal, ou 12€ la séance à l'unité.
Prévoir tapis de Yoga.
ATTENTION MOVING YOGA SE RESERVE LE DROIT DE REFUSER VOTRE TAPIS SI CELUI NE REPOND PAS AUX NORMES DE SÉCURITÉ !
(si besoin location de tapis: 2€)