Cross Combat - Lac De Villeneuve-De-La-Raho

Salut à tous

Retrouvez votre activité sportive du dimanche, venez vous dépenser et relâcher les tensions avant d'entamer une nouvelle semaine.

Nous allons travailler sur notre cardio pour l'améliorer et devenir plus performant au quotidien.
Nous allons travailler sur notre physique et renforcer nos muscle par du travail avec ou sans matériel pour tonifier, renforcer et améliorer notre capacité à produire le mouvement.

Le tout dans un seul objectif ce faciliter la vie du quotidien en ayant une meilleure conditions physique mais tout cela ne serai rien dans une bonne dose de motivation et surtout de très bonne ambiance et humeur et pour ça je compte sur vous plus que jamais ????

Un parcours enfants sera organisé, ne pas oublier de me prévenir du nombre d'enfants de manière à être organisé au mieux.

5€ de participation pour les adultes
3€ pour l'enfant ou 5€ pour deux

Prévoir tapis et bouteille d'eau et le repas du midi pour ceux ou celles qui reste en ma compagnie pour les E.C.O de l'aprem ????